2018年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.7 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
|
1204 kcal
|
脂質: 56.35g | たんぱく質: 72.00g | 炭水化物: 105.60g.
朝食: Хрін Вінницький Хрін, Огурцы Кислого Рассола, Курица (Кожа не Съедена), Розумний Вибір Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Чай Несладкий, Творожный Десерт. 昼食: Салат Оливье, Курица (Кожа не Съедена), Жако Птичье Молоко , Чай Несладкий. 夕食: Чай Несладкий, Укроп, Помидоры, Ферма Сыр Моцарелла, Киевхлеб Лаваш Персидский. 軽食/その他: Чай Несладкий, Чай Несладкий. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|