2018年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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312 kcal
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脂質: 13.90g | たんぱく質: 6.34g | 炭水化物: 40.06g.
昼食: Рисовый Суп с Курицей. 夕食: Чай, Макдоналдс Пирожок с Вишней. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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