2018年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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905 kcal
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脂質: 35.06g | たんぱく質: 101.56g | 炭水化物: 45.75g.
朝食: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авокадо, Valio Сыр Ольтермани 25%. 昼食: Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. 夕食: Помидоры, Веселый Молочник Кефир 1%, Куриное Филе. 軽食/その他: Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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