2018年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
|
1810 kcal
|
脂質: 91.23g | たんぱく質: 57.12g | 炭水化物: 193.68g.
朝食: Хлеб, Чай с Сахаром, Котлета Свиная, Майонез, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. 昼食: Майонез, Хлеб, Сметана, Чай с Сахаром, Grow Food Уха из Горбуши. 軽食/その他: Мороженое Покрытое Шоколадом, Хлеб, Nut Land Арахисовая Паста Шоколадная, Нутелла Шоколадная Паста, Котлета Свиная, Чай с Сахаром, Хлеб, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|