2018年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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2344 kcal
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脂質: 128.77g | たんぱく質: 85.27g | 炭水化物: 200.31g.
朝食: Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale, Yomo Yogurt Caffè . 昼食: Semifreddo, Tiramisù, Landolfi Crostata ai Frutti di Bosco, Insalata Russa, Vitello Tonnato, Knorr Risotto Agli Asparagi, Ravioli Ripieni alla Carne, Fontina, Torta Verde, Frittata di Uova. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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