2018年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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1377 kcal
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脂質: 24.61g | たんぱく質: 110.87g | 炭水化物: 136.89g.
朝食: Творожная Запеканка без Муки, Соевый Соус, Огурец, Фунчоза. 昼食: Шампанское, Шампанское, Ролл с Огурцом, Ролл Калифорния, Куриная Грудка, Trapeza Кус-Кус. 軽食/その他: Творожная Запеканка без Муки. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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