2018年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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184 kcal
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脂質: 6.39g | たんぱく質: 23.20g | 炭水化物: 8.19g.
朝食: Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Łosoś. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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