2018年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.3 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
|
936 kcal
|
脂質: 40.45g | たんぱく質: 39.09g | 炭水化物: 103.12g.
朝食: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. 昼食: Café Expresso, Pommes Gala, Langue de Porc, Picard Galette au Sarrasin Jambon Champignon Emmental, Coquilles Saint-Jacques Cuites au Four ou Grillées. 夕食: Carrefour Yaourt Saveur Citron, Langue de Porc, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). 軽食/その他: Thé Earl Grey, Fromage, Langue de Porc. もっと...
|
体重に変化ありません
|