2018年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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630 kcal
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脂質: 18.47g | たんぱく質: 20.39g | 炭水化物: 96.81g.
朝食: Corny Big Cranberry, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой, Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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