2018年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
|
2278 kcal
|
脂質: 101.62g | たんぱく質: 89.13g | 炭水化物: 249.56g.
朝食: Nature's Source Nutzy Crunch, Greek Yoghurt. 昼食: Hamburger on Bun. 夕食: Roman's Pizza Regina (Lrg). 軽食/その他: Cadbury 5Star, Lay's Lightly Salted, Hamburger on Bun, Kellogg's Almond & Cranberry Cereal Bar. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|