2018年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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1606 kcal
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脂質: 82.27g | たんぱく質: 117.34g | 炭水化物: 102.53g.
朝食: Кедр Экспорт Кедровые Орехи Очищенные Фирулька, O’Zera Dark Extra Orange, Брусника, Кета, Яйцо, Яичный Белок. 昼食: Перекресток Авокадо , Heinz Кетчуп Барбекю, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Зеленый Горошек (Замороженный), Грудка Индейки. 夕食: Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Перекресток Авокадо , Мидии. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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