2018年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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929 kcal
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脂質: 18.46g | たんぱく質: 31.28g | 炭水化物: 135.87g.
朝食: Роллы Темпура, Nesquik Какао на Молоке, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Роллы Филадельфия. 昼食: Burn Энергетик. 夕食: Роллы Филадельфия. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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