2012年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.1 kg
これまでの減量分: 31.1 kg.
残り: 33.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 14日:
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917 kcal
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脂質: 32.75g | たんぱく質: 70.00g | 炭水化物: 83.50g.
朝食: Propel Zero - Blueberry-Pomegranate (Bottle), Pure Coconut Coconut Milk - Vanilla, Honey Nut with Whole Grain Cheerios. 昼食: Totally Light Tea 2 Go Green Tea Mix, Everyday Turkey Burgers. 夕食: Totally Light Tea 2 Go Green Tea Mix, Cole Slaw, Biscuit, Original Recipe Chicken Breast without Skin or Breading. 軽食/その他: Tropical Fruit in 100% Fruit Juices, Propel Zero - Blueberry-Pomegranate (Bottle). もっと...
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体重に変化ありません
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