2018年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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134.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 34.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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1363 kcal
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脂質: 47.16g | たんぱく質: 100.27g | 炭水化物: 116.31g.
朝食: Jugo Verde, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Papaya, Piña, Café Manchado. 昼食: Dolce Gusto Cortado, Queso Panela, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado), BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal. 夕食: Cerveza. 軽食/その他: Pechuga de Pollo, Yogur Helado de Chocolate. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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