2018年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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3382 kcal
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脂質: 176.98g | たんぱく質: 95.57g | 炭水化物: 352.03g.
朝食: Batata Doce, Água, Ovo. 昼食: Ponkan, Pancetta, Couve Manteiga Crua, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal Marinho. 夕食: Bauducco Chocottone, Torta de Salsicha, Bolo de Chocolate. 軽食/その他: Yokitos Conchinhas de Presunto, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Hershey's Chocolate Ao Leite Extra Cremoso, Mabel Cream Cracker, Nescau Nescau Cereal. もっと...
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