2018年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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1716 kcal
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脂質: 67.40g | たんぱく質: 47.84g | 炭水化物: 235.70g.
朝食: Seele, Nesquik Kakaopulver, K-Classic Milch 3,5%. 昼食: Spargelsuppe. 夕食: Sauce Hollandaise, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Espresso, Erdbeerkuchen. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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