2018年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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2050 kcal
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脂質: 186.38g | たんぱく質: 59.85g | 炭水化物: 34.30g.
朝食: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tirol Nata, Tirol Nata, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 昼食: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 夕食: Tirol Nata, Tirol Nata, Frimesa Nata, Tirol Nata, Tirol Nata, Carne de Vaca Moída. 軽食/その他: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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