2018年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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1244 kcal
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脂質: 64.47g | たんぱく質: 52.28g | 炭水化物: 114.66g.
朝食: Whole Milk, Butter , Pancake Syrup , Syrup, Plain Pancakes . 昼食: Polar Fuji Apple Slices, Grilled Cheese Sandwich. 夕食: Domino's Pizza Hot Wings, Domino's Pizza Hot Wings, Domino's Pizza Hand-tossed Pepperoni Pizza (Medium). 軽食/その他: Cheeseburger with Bacon and Condiments , Cheesecake Factory Tuxedo Mousse Cheesecake. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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