2018年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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1316 kcal
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脂質: 48.95g | たんぱく質: 30.13g | 炭水化物: 192.24g.
朝食: Ciruela, Pan Integral Tostado. 昼食: Arroz Blanco, Zanahoria, Huevo, Remolachas Cocidas (Frescas). 夕食: Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Pep Palitos Salados. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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