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betttto2009
日記
2018年 05月 12日
betttto2009の日記, 2018年 05月 12日
betttto2009さんの自己紹介
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2018年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
111.2 kg
これまでの減量分:
20.8 kg
.
残り:
16.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 05月 12日:
890 kcal
脂質: 66.59g | たんぱく質: 59.75g | 炭水化物: 9.50g.
朝食:
Omelete ou Ovos Mexidos.
昼食:
Ovo Mexido.
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週に7 kg増量中
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