2018年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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1371 kcal
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脂質: 54.99g | たんぱく質: 58.33g | 炭水化物: 163.64g.
朝食: Ristora Caffè & Ginseng. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Tre Mulini Risone , Zucchine, Pomodori, Don Jerez Dado Brodo Vegetale , Land Latticino Fresco Light. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Integrale, Cuore di Bovino, Fegato. 軽食/その他: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Macaron, Ristora Caffè & Ginseng, Caramella Dura, Arance, Crich Frollini senza Latte e senza Uova. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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