2018年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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1262 kcal
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脂質: 65.06g | たんぱく質: 53.25g | 炭水化物: 68.04g.
朝食: Зеленый Чай, Льняное Масло, Русский Спраут Маш Фасоль Золотистая Проростки, Сладкий Красный Перец, Омлет или Яичница. 昼食: Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Солнечная Фазенда Руккола, Смешанные Овощи (Замороженные). 夕食: Салат Цезарь с Курицей. 軽食/その他: Персики, Вино Сухое. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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