cristienefaustinoの日記, 2018年 05月 12日

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Até que, pra quem tá inchada, o resulrado tá bom kkkk
Mulher sofre!

74.3 kg これまでの減量分: 48.7 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:

1087 kcal

脂質: 45.57g | たんぱく質: 54.49g | 炭水化物: 118.31g. 昼食: Brócolis Chineses (Cozido), Sadia Lasanha à Bolonhesa. 夕食: Sadia Lasanha à Bolonhesa. 軽食/その他: Cinemark Pipoca Doce Média. もっと...

2883 kcal

運動: 歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, テレビで見る - 8 時間, 家事 - 3 時間, 休憩 - 5 時間　 30 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...

週に0.6 kg減量中

10 人のサポーターいいね！

tá é ótimo!!😊

2018年 05月 12日投稿者: LeilaRaab


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