2018年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.9 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
|
1853 kcal
|
脂質: 34.56g | たんぱく質: 107.83g | 炭水化物: 229.85g.
朝食: Balocco Zuppole, Santal Succo ACE. 昼食: Pavesini Pavesini, Cetriolo (senza Buccia), Ciliege Bing, Carrefour Speck. 夕食: Pane Bianco, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. 軽食/その他: Vino Rosso da Tavola. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|