2018年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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2265 kcal
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脂質: 53.48g | たんぱく質: 76.00g | 炭水化物: 336.33g.
朝食: Carrefour Atemoia, Bauducco Recheadinho. 昼食: Del Valle Suco de Uva, Carrefour Caqui, Pronto Light Brócolis, Giraffas Creme de Milho, Sadia Filé de Peito de Frango, Prato Fino Arroz Branco. 夕食: Tirol Doce de Leite, Pizza Hut Vegetariana Pan Pizza (Pequena), Pizza Hut Frango C/ Requeijão Pan Pizza (Grande), Del Valle Suco de Uva 100%. 軽食/その他: Carrefour Caqui. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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