2018年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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1532 kcal
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脂質: 65.28g | たんぱく質: 61.90g | 炭水化物: 174.73g.
朝食: Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Citron Vert, Dolce Gusto Nesquik. 昼食: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Président Crème Chantilly, Fraises, Panzani Pâtes Cuites, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Les Croisés Gruyère . 夕食: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Blanc de Poulet, Les Crudettes Sauce Caesar, Bouton d'Or Croûtons Salade Nature, Noix de Cajou, Bonduelle Feuille de Chêne. 軽食/その他: Le Ster Les Mini Cakes, Carambar Caramel, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Cracotte Craquinette Chocolat, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Skippy Beurre de Cacahuète . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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