2018年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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1394 kcal
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脂質: 75.79g | たんぱく質: 145.81g | 炭水化物: 26.03g.
朝食: Bombbar Арахисовая Паста, Княгинино Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яйцо. 昼食: Кабачки Тушеные, Куриное Филе Вареное, Красная Цена Миндаль Жареный, Авокадо Авокадо. 夕食: Вкуснотеево Творог 0,5%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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