2018年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
|
904 kcal
|
脂質: 34.22g | たんぱく質: 39.40g | 炭水化物: 122.31g.
朝食: Яичница, Кофе с Молоком, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. 昼食: Кофе с Молоком, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Дымов Колбаса Салями Финская, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Банан. もっと...
|
週に7 kg減量中
|