2018年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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1755 kcal
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脂質: 72.51g | たんぱく質: 51.67g | 炭水化物: 172.31g.
朝食: Rügener Bade Junge Sommergenuss, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. 夕食: Grillgemüse, Popp Kartoffelcreme, Pellkartoffeln, Hofmann Menue Rinderhacksteak, Aldi Schweine Nackenkotelett, Schweinebauch. 軽食/その他: Gummibärchen, Line Kartoffelchips mit Paprika, Beck's Bier (330ml). もっと...
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体重に変化ありません
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