2018年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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1236 kcal
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脂質: 102.58g | たんぱく質: 66.62g | 炭水化物: 12.57g.
朝食: Яичный Желток, Орехи Кешью, Арла Сыр Натура Сливочный, Jarrow Formulas Coconut Oil, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Масло Сливочное, Яйцо Всмятку, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. 昼食: Now Foods Кокосовая Стружка, Жареное Яйцо, Орехи Кешью, Арла Сыр Натура Сливочный, Бекон (Жареный). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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