2018年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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1584 kcal
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脂質: 59.05g | たんぱく質: 129.19g | 炭水化物: 140.30g.
朝食: Lindt Cookies & Cream, My Muesli Figurfit Müsli, Kinder Pinguin Schoko, Cookie. 昼食: Kohlrabi, Spargel. 夕食: Gazi Grillkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Thunfischsteaks. 軽食/その他: Milka Alpenmilch, Magerquark, Milbona Skyr Pur, PowerBar Protein Nut 2. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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