2018年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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1393 kcal
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脂質: 77.95g | たんぱく質: 95.59g | 炭水化物: 82.97g.
朝食: Сыр Колбасный, Вареное Яйцо, Гречневая Каша. 昼食: Doppel Herz Омега-3, Салат Овощной с Маслом, Кабачки Тушеные, Куриный Фарш. 夕食: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Стейк Кеты. 軽食/その他: Овсяное Печенье Домашнее, Яблоко Зеленое. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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