|
Доброго времени суток, друзья ! Меня зовут Юля, не так давно я стала увлекаться правильным питанием, но так порой не хватает поддержки , единомышленников ...которые могли бы поддержать тебя в этом начинании! Наткнулась на эту программу , мало того что ты можешь почувствовать себя блогером , ещё и брать идеи готовки здоровой пищи ! Но больше всего меня привлёк автоматический подсчёт калорий - это так удобно !!! И так цель моего визита внимание - похудеть к свадьбе 👰 ведь платье куплено на размер меньше 😂
Рост 168, вес 59
|
59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
|
816 kcal
|
脂質: 35.89g | たんぱく質: 70.24g | 炭水化物: 79.79g.
朝食: Банановые Панкейки, Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Хлебец, Солнечная Фазенда Руккола, Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Спирулина. もっと...
|
週に9.3 kg増量中
|