2018年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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2488 kcal
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脂質: 135.65g | たんぱく質: 86.26g | 炭水化物: 231.51g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Мёд, Изюм, Ячневая Каша на Воде. 昼食: Акульчев Венские Вафли со Сливочно-Ванильной Начинкой, Макароны Отварные, Мясокомбинат Елизовский «Добрыня» Сосиски Невские. 夕食: Бургер Кинг Воппер, Бургер Кинг Воппер. 軽食/その他: От Мартина Семечки с Морской Солью, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Молокозавод Петропавловский Биойогурт Бифиленд. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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