2018年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
|
1089 kcal
|
脂質: 49.20g | たんぱく質: 82.07g | 炭水化物: 83.37g.
朝食: Данон Творог Мягкий 5%, Лента Банан, Миндаль, Голубика, Клубника, Чудесный Край Геркулес . 昼食: Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). 夕食: Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, Меридиан Форель Слабосоленая , Помидоры Черри, Руккола, Умалат Сыр Сулугуни. 軽食/その他: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|