2018年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 40.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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1204 kcal
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脂質: 59.33g | たんぱく質: 75.24g | 炭水化物: 96.65g.
朝食: Ovo Cozido, Água com Limão. 昼食: Turma da Mônica Maçã, Alface, Ovo (Inteiro). 夕食: Trigo Vita Pão de Hambúrguer, Bonare Milho e Ervilha, Tomates, Alface, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Hellmann's Maionese, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 軽食/その他: Lacta Bis, Jandira Castanha do Pará. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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