2018年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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1384 kcal
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脂質: 100.94g | たんぱく質: 69.25g | 炭水化物: 73.68g.
朝食: Mantequilla, Nueces, Aceite de Coco, Fresas, Fage Total 0% Greek Yogurt. 夕食: Aguacate, Nutiva Coconut Butter, Queso Manchego, Brócoli. 軽食/その他: Quest Coconut Cashew Protein Bar. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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