2018年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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668 kcal
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脂質: 24.95g | たんぱく質: 35.98g | 炭水化物: 71.13g.
朝食: President Manteiga com Sal, Hemmer Mel, Wickbold Pão de Forma do Forno. 昼食: Peixe, Risoto de Queijo. 軽食/その他: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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claudioacemel cordeiroの体重の記録
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