2018年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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1266 kcal
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脂質: 37.98g | たんぱく質: 90.12g | 炭水化物: 145.90g.
朝食: Апельсин, Happy Monkey Арахисовая Паста с Кокосом, Увелка 5 Злаков Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. 昼食: Безе, ВкусВилл Снеки из Сухофруктов. 夕食: Приготовленная Брокколи (без Жира), Белковый Омлет, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Минтай Запечённый. 軽食/その他: Рот Фронт Халва Глазированная, Славица Пломбир на Сливках, Мёд, Fit Parad Горячий Шоколад с Ванилью, Творожная Запеканка ПП. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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