2018年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
|
1866 kcal
|
脂質: 89.71g | たんぱく質: 78.02g | 炭水化物: 193.75g.
朝食: Атаг Конфета Папа Коля, Budu Кокосовая Паста, Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов, Кешью, Семечек, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Хлеб Черный, Арахисовая Паста. 昼食: Барс Свинина Тушеная, Квартал Салат из Стручковой Фасоли, Каждый День Майонез, Волжаночка Яйцо, SPAR Картофельное Пюре, Межениновская Птицефабрика Куриная Отбивная. 夕食: Перекресток Овощи Сотэ, Воккер Курица Карри с Молоком Кокоса. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фруто Няня Сок Морковный, Яблоко. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|