2018年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 36.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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2639 kcal
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脂質: 111.37g | たんぱく質: 106.30g | 炭水化物: 284.07g.
朝食: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Hummus. 夕食: Alpro Joghurt Natur mit Hafer, Fine Life Weisse Bohnen. 軽食/その他: Aptonia After Sport Protein Bar. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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