2018年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.9 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
|
1462 kcal
|
脂質: 49.40g | たんぱく質: 92.53g | 炭水化物: 159.89g.
朝食: Кофе, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Рыбные Котлеты, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Рис Отварной. 夕食: Рыбные Котлеты, Своя Линия Стручковая Фасоль. 軽食/その他: Банан, Кофе, Злагода Сирок Дитячий, Комо Сыр Твердый Голландия, Лавка Здоров'я Хлібці. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|