2010年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 10日:
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1646 kcal
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脂質: 71.36g | たんぱく質: 72.38g | 炭水化物: 189.67g.
朝食: cereal, Chocolate Ready-to-Drink Soy Milk, energy bar, whey, yakult. 昼食: sweet potato, avocado, chicken, boiled egg. 夕食: spaghetti. もっと...
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1611 kcal
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運動:
睡眠 - 8 時間, 休憩 - 15 時間, サーキットトレーニング - 30 分, Yoga - 30 分. もっと...
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体重に変化ありません
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