2018年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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1455 kcal
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脂質: 60.95g | たんぱく質: 108.44g | 炭水化物: 117.73g.
朝食: Mischkornbrot, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Milsani Frische Vollmilch 3,5% Fett, My Muesli Kickstart Women. 昼食: Fjordkrone Forellenfilet Natur. 夕食: Reis (Gekocht), Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. 軽食/その他: Erdbeeren. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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