2018年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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1724 kcal
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脂質: 78.13g | たんぱく質: 85.33g | 炭水化物: 177.51g.
朝食: Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Kürbisbrot. 昼食: Hähnchenflügel Fleisch und Haut, Maggi Würze, Salz, Schwarzer Pfeffer, Lidl Hirtenkäse, Lollo Rosso, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten. 夕食: Aldi Rote Paprika, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Vollkornbaguette, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 軽食/その他: Durstlöscher Waldmeister, Globus Fleischwurst. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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