2018年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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1622 kcal
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脂質: 80.81g | たんぱく質: 35.13g | 炭水化物: 182.28g.
朝食: Ермолино Зефир, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Ермолино Пельмени с Говядиной, Редис. 昼食: Петрушка, Редис, Изюм в Шоколаде, Русский Дар Квас, Русская Картошка Чипсы. 夕食: Своя Компания Борщ со Сметаной. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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