2018年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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1427 kcal
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脂質: 40.12g | たんぱく質: 71.29g | 炭水化物: 186.74g.
朝食: Delisse Yaourt Nature, Super U Pruneaux d'agen Dénoyautés. 昼食: Carrefour Thon Albacore au Naturel, Tomates, Vinaigrette, Semoule Cuite, Danone Yaourt Nature, Bonduelle Salade de Lentilles aux Carottes et aux Oignons. 夕食: Delisse Yaourt Nature, Vitabio Tajine de Légumes aux Raisins , Monoprix Bio Vollkornbrot, Carrefour Amandes Émondées , Fromage de Chèvre, Semoule Cuite. 軽食/その他: Pomme Golden. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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