2018年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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1347 kcal
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脂質: 85.19g | たんぱく質: 80.46g | 炭水化物: 54.19g.
朝食: Mestemacher Eiweißbrot, Gutes Land Gouda Alt, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Nescafe Classic . 昼食: Burger King Big King. 夕食: Gutes Land Gouda Alt, Thai Dancer - Green Curry Paste, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Olivenöl, Beste Ernte Junger Spinat, Knoblauch, Beste Ernte Suppengemüse, Lien Ying Kokosmilch Cremig, Reis (Gekocht). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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