2018年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.1 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
|
897 kcal
|
脂質: 29.46g | たんぱく質: 41.36g | 炭水化物: 119.16g.
朝食: Кофе с Молоком, Яблоко, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан. 昼食: Майонез, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 夕食: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|