2018年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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991 kcal
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脂質: 41.58g | たんぱく質: 64.69g | 炭水化物: 90.25g.
朝食: Жако Птичье Молоко , Молоко, Start Кукурузные Хлопья. 昼食: Куриные Котлеты, Вареное Яйцо. 夕食: Чай Несладкий, Ашан Сыр Российский, Своя Линия Мидии в Масле, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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